Être acteur.rice de la relation avec son/sa manager À distance
Dernière mise à jour : 28/10/2026
Description
On croit souvent que la relation avec son manager se subit : on attend qu'il communique, qu'il décide, qu'il nous reconnaisse. Cette formation propose de changer de regard. En effet, la relation avec votre N+1 ne se subit pas : elle se construit à deux, et vous avez votre part à jouer.Â
Cette formation vous invite à questionner vos a priori sur le management, à mieux comprendre votre propre fonctionnement et vos besoins, et à adapter votre communication en tenant compte des émotions en jeu. En partant de situations concrètes comme l'entretien annuel ou la conduite de réunion, vous développerez une posture de coopération fondée sur la transparence, la responsabilité et la confiance. Objectif : agir de façon constructive au quotidien et vous sentir pleinement partie prenante.
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Programme
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Déconstruire les représentations du management
- Identifier les représentations et les attentes vis-à -vis du manager.
- Comprendre les responsabilités respectives du manager et du collaborateur.
- Faire évoluer sa perception de la relation hiérarchique vers une logique de coopération.
- Décryptage des contraintes et des marges de manoeuvre du manager.
Se connaître pour mieux interagir avec son manager
- Identifier son fonctionnement relationnel.
- Comprendre son rapport à l'autorité.
- Repérer ses besoins de reconnaissance, d'autonomie et de soutien.
- Identifier les leviers favorisant une relation de confiance.
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Mieux gérer la relation à son manager
- Comprendre l'impact des émotions dans les relations professionnelles.
- Développer une communication assertive.
- Exprimer un besoin, une difficulté ou un désaccord de manière constructive.
- Donner et recevoir du feedback.
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Développer une coopération durable
- Les valeurs coopératives au service de la relation de travail :
- Transparence ;
- Responsabilité partagée ;
- Confiance ;
- Démocratie participative ;
- Sentiment de partie prenante.
- Construire une relation basée sur la réciprocité et l'engagement.
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Agir dans les situations clés de la relation managériale
- Travail à partir de situations professionnelles apportées par les participants :
- Préparer et vivre un entretien annuel ;
- Prendre sa place en réunion ;
- Formuler une demande ou une proposition ;
- Comprendre et accepter une décision ;
- Gérer un désaccord avec son manager ;
- Contribuer à une coopération efficace au quotidien.
- Chaque situation donnera lieu à une analyse collective et à des mises en situation
Objectifs de la formation
- Comprendre les enjeux et les mécanismes de la relation managériale.
- Identifier son propre fonctionnement et ses besoins dans la relation avec son manager.
- Adapter sa communication en tenant compte des dimensions émotionnelles de la relation.
- Développer une posture de coopération fondée sur les valeurs de transparence, de responsabilité et de confiance.
- Agir de manière constructive dans les principales situations de management du quotidien.
Public visé
- Tou.tes les salarié.es
Prérequis
Tarif Coop'Hlm (sous condition)
Tarif public (hors dispositif de partenariat)
Modalités pédagogiques
- Apports méthodologiques ;
- Échanges de pratiques ;
- Auto-positionnements ;
- Études de cas ;
- Mises en situation issues des réalités professionnelles des participants ;
- Élaboration d'un plan d'action individuel en fin de formation.
Moyens et supports pédagogiques
- Support pédagogique disponible à l'issue de la session
Modalités d'évaluation et de suivi
Questionnaire de Positionnement Préalable - À l'inscription
3 questions pour comprendre leurs attentes et s'assurer que la formation correspond bien à leur profil
Questionnaire d'Évaluation des Acquis - À l'issue de la session
3-10 questions pour sécuriser les apprentissages
Questionnaire d'Évaluation de Satisfaction à chaud - À l'issue de la session
19 questions pour recueillir leurs appréciations sur le déroulé de la formation, les critiques, les suggestions…
Questionnaire d'Évaluation de Satisfaction à froid - À J+60
8 questions pour mesurer, avec le recul, l'impact de la formation sur leur vie professionnelle.
Formateur.rice(s)
Informations sur l'admission
Délais d'accès
Inscriptions closes à J-15
Délais d'annulation
Que la formation soit payante ou prise en charge dans le cadre du Tarif Coop'Hlm, toute annulation vous sera facturée :
• annulation 15 jours calendaires avant la formation : facturation de 50% du montant total de la session
• annulation  7 jours calendaires avant la formation : facturation de 100% du montant total de la session
Nos formations sont prioritairement dédiées aux Coop'Hlm et ouvertes aux autres OLS sous réserve de places disponibles.
Informations sur l'accessibilité
Accessibilité
Toutes les salles que nous choisissons pour les formations en présentiel sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Pour toute question sur les conditions d'accessibilité de la salle, demande d'accessibilité complémentaire, en présentiel comme en distanciel, contactez-nous le plus en amont possible.
Restrictions alimentaires
Si vous souffrez d'allergies, merci de nous en informer dès l'inscription. Vous pouvez également nous demander les options suivantes :
• Végétarien
• Pesco-végétarien
• Végétalien/Vegan
• Sans porc
• Sans gluten
• Sans lactose
-> Nous en faire part au moins 72h avant la formation.